ぎっくり腰って実際なんなのか？

みなさま、こんにちは。院長の金谷です。

雨の季節とともに増えてくるのがぎっくり腰です。

突然ですが、ここで問題です。次のうちぎっくり腰はどれでしょうか？

①朝起きたときに腰が痛くなった。

②長時間座っていて立ち上がろうとしたら腰が痛くなった。

③顔を洗っていて身体を起こしたら痛くなった。

④運動中に腰を捻る動作をしたら痛くなった。

正解は全部ぎっくり腰です。

ぎっくり腰とは、急性腰痛症のことなので、急に痛めてしまった腰痛はいずれも該当します。

多くの方がイメージするぎっくり腰は、腰が痛くて、満足に動けないような状態を連想されると思います。

当院でも腰を痛めて来院された方から、「動けるからぎっくり腰ではないですよね？」と訊かれる事がありますが、残念ながら立派なぎっくり腰です。

動ける・動けないは程度の問題で、急に起きた腰の痛みはぎっくり腰となりますので、少々動けるから大丈夫と思っている方は十分にご注意ください。

当院は、ぎっくり腰の治療にも積極的に取り組んでおり、治療後の再発防止に役立つセルフケアやトレーニングの指導についても力を入れております。

腰に不安を感じている方は、お早めにご相談ください！