「ニュース」に関するコラム一覧

足裏のトラブル、見逃していませんか？〜体の不調は足元から〜

私たちの身体を支える「足裏」は、実は健康状態を映し出す鏡のような存在です。 最近、姿勢の悪さや筋力の低下、合わない靴などの影響で、足裏に異常を抱える方が増えています。   次のようなことはありませんか？ &nb […]

【6/12(木)】休みのお知らせ

研修参加のため6/12(木)を休みとさせていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休みのお知らせ＞ 6/12(木)　休み（研修参加のため） 以上です。

ぎっくり腰、もう繰り返さない！

「また、やっちゃった…」そんなぎっくり腰、今回こそ予防と正しい対処で卒業を目指しませんか？ 実はぎっくり腰には“前兆”があります。 ピリッとした違和感を覚えたら、無理な動きを控え、身体をしっかり温めましょう。 1時間に1 […]

【5/3(土)～5/6(火)】ＧＷの休みのお知らせ

ＧＷと年末年始に限り、祝日を休みとさせていただいております。 ご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜ＧＷの休みのお知らせ＞ 5/3(土)～5/6(火)　休み 以上です。

移転リニューアルに伴う休みのお知らせ

この度、同じグループで運営しております「西葛西さくら整骨院」の住所に移転することになりました。 つきましては移転のために5/1(木)を休ませていただきます。 5/2(金)からは通常通り営業いたします。 ＜移転リニューアル […]

足首の「捻挫」、甘く見ていませんか？

スポーツ中のアクシデントやちょっとした段差でも起こる「捻挫」。 多くの方が「痛みが引けば大丈夫」と思いがちですが、実は“痛みがないのに靭帯が緩んでいる”ということも少なくありません。 この状態を放置すると、足首が不安定に […]

むくみ・冷えを解消！ふくらはぎから整える春の下半身ケア

季節の変わり目、下半身のむくみや冷えでお悩みではありませんか？ 特に「むちむち・パンパンなのに冷たい」ふくらはぎは要注意！ これは老廃物や余分な水分が溜まっているサインかもしれません。   ふくらはぎは「第二の […]

肩甲骨をほぐして、冷えた身体を春モードへ！

冬の寒さでガチガチに固まった肩甲骨、そのままにしていませんか？ 肩甲骨の動きをスムーズにすることで、全身のバランスが整い、体が軽く感じられるようになります。 また、肩甲骨周りには「褐色脂肪細胞」が多く存在し、この細胞が活 […]

【3/22(土)】受付時間変更のお知らせ

経営方針発表会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 3/22(土)　午前は通常通り9:00～12:00受付、午 […]

その冷え・痛み、原因は骨盤かも！？

普段の生活で脚を組んだり、バッグを片側にかけたりしていませんか？ こうした何気ない習慣が骨盤のゆがみを引き起こし、冷えやむくみ、猫背、ぽっこりお腹などの不調につながります。 骨盤は身体の土台であり、そのバランスが崩れると […]

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 当院は本年も地域でいちばん「患者さん想い」の整骨院を目指し、患者さんお一人おひとりに寄り添ったサポートを行ってまいります。   そして、「身体の不調で笑顔を失ってほしくない」と […]

【12月・年末年始】受付時間の変更並びに休みのお知らせ

研修参加と年末年始のため休みをいただきます。 また、年末の最終日は営業時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 年始は1/6(月)より通常通り受付いたします。 […]

お腹から健康になりましょう(^^♪

急に冬らしくなりましたね。 便秘や下痢、胃腸の不調、冷えでお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そのようなお悩みの方におすすめなのが『HOT腸もみ』です。   腸は栄養を吸収し老廃物を排出するだけでなく、免疫 […]

お腹が冷えると足が上がらない？！

朝晩は涼しいですが、日中は11月とは思えないような暖かさですね。 このまま冬も暖かいのかなと思いきや、東日本や西日本では平年よりも寒くなるとの予報が出ています。 本当に今年はよくわからない天気ですね(>_<) […]

【重要】11月6日システムメンテナンスの実施

以下の日程でシステムメンテナンスを実施します。 作業中は「お問い合わせ」ページから一時的にメールが送信しづらい可能性があります。 あらかじめご了承ください。   日時　：　11月6日（水） 12:00～14:0 […]

【10/12(土)】営業時間変更のお知らせ

社員交流会のため10/12(土)の受付時間を9:00～15:00に変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜営業時間変更＞ 10/12(土)　9:00～15:00　 […]

足元から健康が脅かされる？！足の指が浮いていませんか？

９月末からようやく涼しくなってきましたね。 とは言え、１０月の中旬ごろまでは暑さが続くとの予報も出ています。 くれぐれも体調にはお気を付けくださいね。   話は変わりますが、「浮き指」をご存じでしょうか？ &n […]

下半身の衰え・バランスの悪さはちょっと先の健康を映している？！

９月も残暑が厳しくなりそうですね。 引き続き熱中症にお気を付けくださいね。   ところで、身体のバランスはしっかり取れていますか？ 実は、下半身の衰え・バランスの悪さはちょっと先の健康を映しているのです。 &n […]

おなかの浮き輪肉が気になりませんか？

今年はいつにも増して暑いですね(＞_＜) 熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいね。   これだけの暑さですので服装は薄着になるかと思いますが、そのときにお腹の周りのお肉が気になりませんか？ もしも、はみ出たお […]

お尻の筋肉＆股関節の柔らかさチェック！

お尻の筋肉＆股関節の柔らかさをチェックしましょう♪   ①股関節はラクに曲がりますか？ ・壁から足＋こぶし１つ分の距離をとって立ちます ・太ももと床が平行になるまで片脚を上げます ・膝頭を壁につけます ・膝を支 […]

【6/25(火)】休みのお知らせ

研修参加のため6/25(火)に休みをいただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休みのお知らせ＞ 6/25(火)　休み（研修参加のため） 以上です。

ゆっくり前屈して中指は床につきますか？

いきなりですが質問です。 ゆっくり前屈して中指は床につきますか？ つかなかった方は要注意！ 猫背が進んでいますよ(>_<)   筋肉が硬くなり、骨盤が後傾してお尻が出てしまっていると指が床につきませ […]

【5/3(金)～5/6(月)】ＧＷの休みのお知らせ

ＧＷと年末年始に限り、祝日を休みとさせていただいております。 ご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜ＧＷの休みのお知らせ＞ 5/3(金)～5/6(月)　休み 以上です。

以前より身長が低くなっていたら「脊椎圧迫骨折」かも!?

夏前ですが夏のような天気の日がありますね。 皆様体調はいかがでしょうか。 まだ身体が暑さに慣れていませんので、くれぐれも無理をしないようにお気を付けくださいね。   さて話は変わりますが、骨粗しょう症をご存じで […]

肩こりを本気で治すならインナーユニット？！

首や肩、背中がこっているときはどのように対処されていますか？ 多くの場合、こっている部分を叩いてもらったり、揉んだりするのではないかと思います。 そうすると確かに楽になるのですが、しばらくするとまた戻ってしまいませんか？ […]

【4月】受付時間変更のお知らせ

経営方針発表会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 4/13(土)　午前は通常通り9:00～12:00受付、午 […]

そのギックリ腰の原因はインナーユニットかも？！

春の陽気かと思えば真冬の寒さになったりと今年は寒暖差が激しいですね(>_<) この気候の変化に身体がついていかず、体調を崩される方も多いようです。 ご自愛くださいね。   話は変わりますが、インナー […]

お腹まわり冷えていませんか？

今年は暖冬の予報が出ていましたが寒いですね(>_<) 冷えは万病のもとと言ったりもしますので、身体を冷やさないようにお気を付けくださいね。   とは言っても、冬ですので体を冷やしがちです。 そして、 […]

2024年1月より午後の受付開始時間を変更いたします

2024年1月より午後の受付開始時間を変更いたします。   ＜変更内容＞ 月～金　15:00～　→　15:30～ 土・祝　14:00～　→　14:30～   ご了承の程、宜しくお願いいたします。

年始は1/5(金)より通常受付いたします

明けましておめでとうございます。 年始は1/5(金)より通常受付いたします。 本年も宜しくお願い申しあげます。