「ニュース」に関するコラム一覧

寒さが引き起こすシビレや痛みツライですよね(>_<)

1月に引き続き、寒さが続きますね(T_T) 体調はいかがでしょうか？   この時期、寒さでシビレや痛みを増す方が多くいらっしゃいます。 【冬の痛みの悪循環】 ・冬場の冷えにより血行が悪くなる。 ↓ ・老廃物や疲 […]

【2月】受付時間変更のお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 2/9(木)　午前休み、午後は通常通り15:00から受付 2/22 […]

【1月】受付時間変更のお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 1/12(木)　午前休み、午後は通常通り15:00から受付 以上で […]

「肩甲骨はがし」で肩甲骨をリセット♪

あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。   寒い日が続きますが、肩こりや首こりに悩んでいませんか？ そんなときにお勧めなのが「肩甲骨はがし」です！   肩甲骨は背中の上部にあ […]

【12月】受付時間変更並びに年末年始の休みのお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 また、年末年始は休みをいただきます ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更並びに休みのお知らせ＞ 12/8(木)　午前 […]

腸活のススメ

突然ですが「腸活」されていますか？ されている方はぜひそのまま続けてください！ まだされていない方はぜひ始めましょう！   特に整骨院や整体院、鍼灸院に通われている方、通おうかなと思っていらっしゃる方におすすめ […]

【11月】受付時間変更のお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 11/10(木)　午前休み、午後は通常通り15:00から受付 11 […]

ビンボーゆすりは身体を救う？！

だいぶ秋らしい気候になってきましたね。 朝晩は「涼しい」よりも「寒い」と感じるときも出てきました。 今年も残り2か月ですし、徐々に冬に向かっていきますね。 これからの季節、多くの方が悩まれるのが「冷え」です。 身体を温め […]

【10月】受付時間変更のお知らせ

勉強会等に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 10/6(木)　午前は休み、午後は通常通り15:00から受付 1 […]

寝違えやぎっくり腰を繰り返していませんか？

寝違えやぎっくり腰を繰り返していませんか？   突然、激痛が生じますので、寝るときの姿勢や体の動かし方が悪かったのかなと思いがちなのですが、痛みが出る前の積み重ねにより、コリ・ハリが起こり、そこに無理な力がかか […]

運動会のケガにご用心！

暑い日が続きますが、朝晩に秋の虫の鳴き声が聞こえています。 秋が近づいていますね。   そして秋と言えばスポーツのシーズンです。 10月には運動会を開催する学校も多いと思います。   その運動会ですが […]

【9月】受付時間変更のお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。   ＜受付時間変更のお知らせ＞ 9/8(木)　午前休み、午後は通常通り15:00から […]

夏の肩こりにご用心！

暑い日が続きますね。 気温が高くなってから肩こりがつらくありませんか？ 実は夏は肩こりで悩まれる方が多いのです(>_<)   暑いと冷房をつけますよね。 そうすると知らず知らずのうちに冷気で身体が冷 […]

8/4（木）受付時間の変更のお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。   ＜受付時間変更のお知らせ＞ 8/4(木)　午前休み、午後は通常通り3時から受付 […]

熱中症にお気をつけください！

まさか6月に梅雨が明けるとは思いませんでした！ 今年は夏が早いですね。 それにしても暑いです(>_<) 最高気温が30度を超える日も続いていますので、熱中症にはくれぐれもご注意くださいね。   熱中 […]

梅雨病で悩んでいませんか

梅雨の時期はどうも調子が悪い・・・と言うことはありませんか？ それは梅雨病かもしれません。   梅雨病（気象病）は、気圧や湿度、温度などの変化が引き起こす不調です。 梅雨時は大気が低気圧に覆われると、その影響で […]

5/3(火)～5/5(木)は定休日です

年末年始とＧＷに限り、祝日を定休日とさせていただいております。 そのため、5/3(火)～5/5(木)は定休日となります。 ご不便をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。

受付時間変更のお知らせ

5/25(水)は勉強会のため、午後は4時からの受付となります。 なお、午前は通常通りです。

整骨院の『炭酸ヘッドスパ』はガチです!!

整骨院の「炭酸ヘッドスパ」は、頭蓋骨のゆがみを整えることで脳脊髄液の循環を促し、治癒力を高めるケアです。   日頃、捻挫や骨折の治療をしている国家資格保持者の“手技”がベースなので、“癒し”だけではありません。 […]

ぎっくり腰と計画治療

４月は入学や卒業、入社など変化の時期ですよね。 そして、気候も暖かくなり活動的になっていきます。   このような環境や行動の変化が起こることで、４月はぎっくり腰に悩まれる方が増える時期でもありますのでお気を付け […]

腸もみをご存知ですか？

腸もみとは、お腹の上から小腸・大腸を揉みほぐし、 腸内環境を整え、滞った老廃物をきれいに押し出す施術です。 やさしい手技でお腹ポカポカ。 お腹がほぐれると副交感神経が優位になって腸が動き出します。   【腸もみ […]

花粉症の季節がやってきます(>_<)

今年も花粉の季節がやってきますね。 関東は昨年よりも飛散量が多いと言う嫌な予報も出ています(>_<)   ご存知の通り、花粉症はスギ花粉などが抗原のアレルギー疾患です。 免疫機能が花粉に過剰な反応を […]

今年こそは腰痛とお別れしましょう！

明けましておめでとうございます！ 本年も宜しくお願い申しあげます。 年明け早々に質問です！ 腰痛で悩んでいませんか？ 日本では3000万人が腰痛で悩んでいると言う推計があるほど、腰痛でお悩みの方が多いかと思います。 特に […]

年末年始の受付時間のお知らせ

年内は１２／３０（木）１３：３０までの受付となります。 年始は１／５（火）より通常受付となります。

整骨院で「腸活」宣言！

便秘、下痢、冷え症、ぽっこりお腹、肌荒れなどで悩んでいませんか？ そんな方にオススメなのが腸活です！ 腸活とは、腸のコンディションを良好にする取り組みのことです。 腸には、外敵から身体を守る免疫細胞の約７割が生息していま […]

スカルプケア

慣れないテレワークや生活環境の変化によるストレスで、頭痛・めまい・ 頭重感・抜け毛・むくみ・肩こり・目の疲れ・目の下のクマなど頭に関連するお悩みはありませんか？ 今月の健康新聞はその頭まわりの嫌な症状の原因やその対策とし […]

セルライトの対処法

セルライトをご存知ですか？ 女性は「あの見た目の悪いヤツでしょ」とご存知かと思いますが、セルライトは実は見た目だけが問題ではないのです(>_<)。 セルライトは、血液やリンパの滞りにより排出できなかった老廃物 […]

筋膜とは

筋膜をご存知ですか？ 筋膜とは皮膚と筋肉の間にある薄膜のことです。 筋膜には全身タイツのように身体を覆ってスムーズな動作を支えている膜（浅筋膜、深筋膜）と、内臓や筋肉などがバラバラにならないようにパックしている膜（筋外膜 […]

リモートワークのお悩み解消

「腰が痛い」「肩がこる」といったお悩みはありませんか？ それはリモートワークによる不良姿勢で腸腰筋が衰えてしまったからかもしれません。 腸腰筋とは、背骨から大腿骨に向かって伸びている体幹と脚をつなぐ唯一の筋肉（インナーマ […]

就寝前のおすすめストレッチ

ストレッチには、目的に応じた２つのタイプがあることをご存知ですか？ 1.静的ストレッチ（スタティックストレッチ） 勢いや反動をつけないで、筋肉や関節をゆっくり伸ばしていくストレッチです。 柔軟性のアップや可動域を広げる効 […]