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「ニュース」に関するコラム一覧

【6/12(木)】休みのお知らせ

研修参加のため6/12(木)を休みとさせていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 <休みのお知らせ> 6/12(木) 休み(研修参加のため) 以上です。

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ぎっくり腰、もう繰り返さない!

「また、やっちゃった…」そんなぎっくり腰、今回こそ予防と正しい対処で卒業を目指しませんか? 実はぎっくり腰には“前兆”があります。 ピリッとした違和感を覚えたら、無理な動きを控え、身体をしっかり温めましょう。 1時間に1 […]

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移転リニューアルに伴う休みのお知らせ

この度、同じグループで運営しております「西葛西さくら整骨院」の住所に移転することになりました。 つきましては移転のために5/1(木)を休ませていただきます。 5/2(金)からは通常通り営業いたします。 <移転リニューアル […]

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足首の「捻挫」、甘く見ていませんか?

スポーツ中のアクシデントやちょっとした段差でも起こる「捻挫」。 多くの方が「痛みが引けば大丈夫」と思いがちですが、実は“痛みがないのに靭帯が緩んでいる”ということも少なくありません。 この状態を放置すると、足首が不安定に […]

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肩甲骨をほぐして、冷えた身体を春モードへ!

冬の寒さでガチガチに固まった肩甲骨、そのままにしていませんか? 肩甲骨の動きをスムーズにすることで、全身のバランスが整い、体が軽く感じられるようになります。 また、肩甲骨周りには「褐色脂肪細胞」が多く存在し、この細胞が活 […]

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【3/22(土)】受付時間変更のお知らせ

経営方針発表会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 <受付時間変更のお知らせ> 3/22(土) 午前は通常通り9:00~12:00受付、午 […]

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その冷え・痛み、原因は骨盤かも!?

普段の生活で脚を組んだり、バッグを片側にかけたりしていませんか? こうした何気ない習慣が骨盤のゆがみを引き起こし、冷えやむくみ、猫背、ぽっこりお腹などの不調につながります。 骨盤は身体の土台であり、そのバランスが崩れると […]

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あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 当院は本年も地域でいちばん「患者さん想い」の整骨院を目指し、患者さんお一人おひとりに寄り添ったサポートを行ってまいります。   そして、「身体の不調で笑顔を失ってほしくない」と […]

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お腹から健康になりましょう(^^♪

急に冬らしくなりましたね。 便秘や下痢、胃腸の不調、冷えでお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そのようなお悩みの方におすすめなのが『HOT腸もみ』です。   腸は栄養を吸収し老廃物を排出するだけでなく、免疫 […]

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お腹が冷えると足が上がらない?!

朝晩は涼しいですが、日中は11月とは思えないような暖かさですね。 このまま冬も暖かいのかなと思いきや、東日本や西日本では平年よりも寒くなるとの予報が出ています。 本当に今年はよくわからない天気ですね(>_<) […]

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【重要】11月6日システムメンテナンスの実施

以下の日程でシステムメンテナンスを実施します。 作業中は「お問い合わせ」ページから一時的にメールが送信しづらい可能性があります。 あらかじめご了承ください。   日時 : 11月6日(水) 12:00~14:0 […]

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【10/12(土)】営業時間変更のお知らせ

社員交流会のため10/12(土)の受付時間を9:00~15:00に変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 <営業時間変更> 10/12(土) 9:00~15:00  […]

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おなかの浮き輪肉が気になりませんか?

今年はいつにも増して暑いですね(>_<) 熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいね。   これだけの暑さですので服装は薄着になるかと思いますが、そのときにお腹の周りのお肉が気になりませんか? もしも、はみ出たお […]

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お尻の筋肉&股関節の柔らかさチェック!

お尻の筋肉&股関節の柔らかさをチェックしましょう♪   ①股関節はラクに曲がりますか? ・壁から足+こぶし1つ分の距離をとって立ちます ・太ももと床が平行になるまで片脚を上げます ・膝頭を壁につけます ・膝を支 […]

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【6/25(火)】休みのお知らせ

研修参加のため6/25(火)に休みをいただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 <休みのお知らせ> 6/25(火) 休み(研修参加のため) 以上です。

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ゆっくり前屈して中指は床につきますか?

いきなりですが質問です。 ゆっくり前屈して中指は床につきますか? つかなかった方は要注意! 猫背が進んでいますよ(>_<)   筋肉が硬くなり、骨盤が後傾してお尻が出てしまっていると指が床につきませ […]

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肩こりを本気で治すならインナーユニット?!

首や肩、背中がこっているときはどのように対処されていますか? 多くの場合、こっている部分を叩いてもらったり、揉んだりするのではないかと思います。 そうすると確かに楽になるのですが、しばらくするとまた戻ってしまいませんか? […]

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【4月】受付時間変更のお知らせ

経営方針発表会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 <受付時間変更のお知らせ> 4/13(土) 午前は通常通り9:00~12:00受付、午 […]

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お腹まわり冷えていませんか?

今年は暖冬の予報が出ていましたが寒いですね(>_<) 冷えは万病のもとと言ったりもしますので、身体を冷やさないようにお気を付けくださいね。   とは言っても、冬ですので体を冷やしがちです。 そして、 […]

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CMC西葛西整骨院

住所

〒134-0088
東京都江戸川区西葛西3-16-12

最寄駅

東京メトロ東西線
『西葛西駅』 北口から徒歩3分

駐車場

なし

9:00~12:00
15:30〜20:00
お電話でのお問い合わせ

03-5675-2410

 
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